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전혀 몰랐던 쌀 씻는 방법, 물 먼저 부으세요! 쌀을 씻는 이유는, 불순물을 제거하고 식품 안전을 유지하기 위해서입니다. 그렇다면 쌀 씻을 때, 쌀을 먼저 부어야 할까? 물을 먼저 부어야 할까? 답은, 물을 먼저 부어야 합니다. 쌀 씻을 때는 물을 먼저 그릇에 부은 뒤 쌀을 씻어야 이물질을 더 잘 걸러낼 수 있습니다. 그리고 첫 물은 재빨리 씻은 뒤 버리는 게 좋습니다. 건조한 상태였던 쌀알은 물에 닿는 순간 수분을 빠르게 흡수하기 때문에, 처음 씻는 물은 최대한 빠르게 버려야 합니다. 첫 헹굼 후, 쌀 씻는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 물에 담가 세척하기 냉수에 쌀을 잠시 담가두면 남은 이물질과 불순물이 떠오르게 되며, 탁해진 물은 버리고 다시 깨끗한 물을 담가두고 하는 작업을 2~3회 정도 반복합니다. 2. 쌀 털기 손가락을 이용해 부.. 2023. 12. 27.
[23년 12월 27일] 오늘의 띠별 운세 쥐띠 본업을 소홀히 하면 역효과! 1948년생 지루한 하루! 다양한 화제를 준비하는 게 좋다. 1960년생 나의 재능을 마음껏 발휘하자! 1972년생 평소와는 다른 애정표현이 필요한 시기 1984년생 그룹에 행운이 있는 날 소띠 적극적으로 나를 어필하자! 1949년생 모임이나 회식 자리를 가지면 행운을 잡는다. 1961년생 초조한 기분이 가득한 하루 1973년생 다급해하면 실수가 많아지는 하루 1985년생 이성과의 데이트 기회! 단, 늦은 귀가는 금물 범띠 거칠고 바람이 많이 부는 하루! 1950년생 상대방을 과대평가 혹은 과소평가 했던 이유로 실수가 발생한다. 1962년생 경거망동을 삼가하고 새로운 사람을 경계하라 1974년생 가까운 사람이라도 행동을 조심하라 1986년생 거짓말을 하면 바로 들통나니 .. 2023. 12. 27.
맞춤법 검사기 바로가기! 네이버, 다음, 잡코리아 모음집 요즘은 블로그 내 자체적으로 맞춤법 검사 기능이 있지만, 블로그 사용 외에도 맞춤법 검사 및 수정을 할 수 있는 편리한 사이트들이 많이 있습니다. 이번 글에서는 다음, 네이버, 잡코리아 등 다양한 사이트에서 맞춤법 검사 기능을 사용할 수 있는 곳들을 알아보도록 하겠습니다. 맞춤법 검사기는 텍스트에 포함된 맞춤법 오류를 감지하고, 이를 수정하는 데 도움을 줍니다. 철자 오류, 문법 오류, 문장 구조 오류 등 여러 텍스트를 분석하여 오류를 식별합니다. 대부분 발견된 맞춤법 오류에 대해 사용자에게 수정 제안을 제시하고, 올바른 철자나 문법 규칙을 따르는 제안을 하는 역할을 합니다. 맞춤법 검사기를 통해 텍스트의 품질이 향상되면 더 전문적으로 읽기 쉬운 내용으로 만들 수 있습니다. 네이버 맞춤법 검사기 네이버 .. 2023. 12. 26.
누구나 쉽게 하는, 계단 오르기 운동 방법과 효과 계단 오르기는 간단하면서도 효과적이어서 인기 있는 유산소 운동 중 하나입니다. 이 운동은 하체 근육 강화와 심폐 기능을 향상시키는데 도움을 주며, 올바른 계단 오르기 운동 방법과 효과에 대해 알아보도록 하겠습니다. 계단 오르기 운동 방법 먼저 어떤 운동이든 시작 전 충분한 워밍업이 필요하므로, 계단을 오르기 전 간단하게 관절 동작을 통한 스트레칭을 해줍니다. 자세는 정자세를 유지하는 것이 좋으며, 등은 직선을 이루고 어깨는 펴진 상태로 오르는 것이 바람직합니다. 처음에는 느리게 시작하여 몸에 속도를 적응하고, 점점 조절이 가능한 속도로 변화를 주어 오르내리기를 시도합니다. 계단을 오를때 팔은 자연스럽게 움직이도록 하고, 필요하다면 손잡이를 활용하여 운동하는 것이 좋습니다. 운동을 할 때, 호흡은 규칙적으.. 2023. 12. 26.
겨울에 나른나른... '동곤증' 알고 계신가요? 동곤증이란? 봄철에 졸음이 몰려오는 것을 '춘(春)곤증'이라 부르는 것처럼, 겨울에 졸음이 몰려오는 것을 '동(冬)곤증'이라 합니다. 정식 의학 명칭은 '계절성 정서장애'라고 부르며, 동곤증은 밤에 잘 못 자는 대신 낮에 졸리는 것입니다. 매사 의욕이 없어 무기력해지기도 쉽고 심해지면 계절성 우울증으로 악화되기도 합니다. 추운 날씨에 이겨내기 위해 사람의 근육은 경련하며 열을 내게 되는데, 이로 인한 에너지 소비량이 많아져 피로감을 느끼게 됩니다. 또한, 평소에 우리 몸은 잠이 들 때 온도가 약간 낮아지게 되는데, 활동량이 적고 무기력해지는 증상 발생 시 뇌가 '잠이 들 때'라고 착각할 수가 있습니다. 동곤증 원인 겨울은 해가 늦게 뜨고 빨리 지며, 일조량이 가을의 절반 수준에 불과하여 보통 동곤증의 원.. 2023. 12. 22.
먹으면 잠이 솔솔... '수면 유도' 음식 쉽게 잠들지 못하거나 새벽에 자주 깨는 것은, 수면의 양과 질이 모두 문제인 상태로 종일 피곤하고 집중력까지 떨어뜨려 일상생활에 지장을 줍니다. 이러한 '불면증'은 원인을 찾는 것이 중요하며, 평소 음식을 먹더라도 수면 유도에 좋은 음식을 챙겨먹는 것도 좋습니다. 이번 글에서는 불면증에 도움이 되는, 수면 유도 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 체리 체리에는 멜라토닌이라는 활동 주기 조절 호르몬이 함유되어 있어 '천연 수면제'로 불리는 과일입니다. 사람은 이른 아침에는 스트레스 호르몬인 코르티솔이 많이 분비되고, 밤에는 멜라토닌이 많이 분되된다고 합니다. 만약 생체리듬이 깨지면 호르몬 교란이 발생해 코르티솔이 밤에 발생하여 수면에 방해를 하게됩니다. 체리는 이처럼 멜라토닌이 들어있기 때문에 생체리.. 2023. 12. 22.
국내 스키장 추천! 알고 가면 더 재밌는 이유 본격적인 겨울 시즌이 시작되면서 스키나 스노우 보드 같은 겨울 스포츠를 즐기시는 분들 많으시죠? 전국에 있는 스키장이 개장하면서 연인이나 가족 단위, 단체 모임 등 많은 분들이 찾고 계십니다. 리조트, 리프트 퀄리티, 슬로프 길이 등 선호하시는 조건에 따라 취향에 맞는 곳이 다를 수 있지만, 이번 글에서는 추천할만한 국내 스키장 특징들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 곤지암 리조트 경기도 광주에 위치해 있어 수도권에서는 접근성이 좋은 곳입니다. 서울에서 멀지 않은 근교 스키장으로 인기가 많아, 당일치기나 일 끝난 뒤 야간에도 충분히 즐기다 귀가할 수 있는 큰 장점이 있습니다. 영업시간은 매일 오전 9시부터 밤 12시까지, 휴게 시간은 오후 6~7시까지입니다. 또한, 슬로프의 형균 경사도가 7도에서 1.. 2023. 12. 21.
크록스 종류, 베스트셀러 모음집! 크록스는 사계절 어느 때나 가볍고 편한 무게감으로 독특한 디자인과 컬러풀한 컬러로 차별화되어 남성용, 여성용, 어린이용 모두 전 세계적으로 사랑받는 신발입니다. 현재까지 크록스 신발은 1억 켤레 이상이 판매된만큼 많은 사람들에게 만족도가 높은 브랜드입니다. 신었을 때 부드럽고, 착용감이 편안하여 가벼우면서 지비츠로 자신의 취향에 맞게 꾸밀 수도 있는 재미까지 더해집니다. 모든 크록스 신발은 Croslite라는 크록스 고유의 밀폐형 셀 수지를 사용하여 디자인되고 제작되고 있다 합니다. 소비자들에게 다양한 라이프스타일에 맞추어 신을 수 있도록 다양한 종류들이 있는데요, 이번 글에서는 크록스 신발 종류에 대해 알아보도록 하겠습니다. 크록스 종류 1. 클래식 클로그 편안함의 혁명을 탄생시킨 아이코닉한 클로그입니.. 2023. 12. 20.
24년 갑진년 청룡의 해, 대박띠 좋은띠 알아보기! 2024년 띠는? 2024년은 청룡띠로 갑진년이라고 합니다. 유일하게 실존 동물이 아닌 상상 속의 동물로, 육십 간지의 41번째이며 푸른색의 갑과 용을 뜻하는 진이 만났기 때문에 푸른 용의 띠라고 합니다. 용은 예로부터 권위, 힘, 행운, 자연, 풍요로움을 상징하는 동물로 다가오는 24년은 청룡의 해로 푸른 빛깔을 지닌 용을 뜻 합니다. 청룡은 고귀하여 용궁에서도 심해에 살고 있다고 전해지고 있으며, 좋은 기운을 받기 위해서는 금팔찌나 금목걸이 등 금과 같은 물건을 지니는 것이 좋다고 합니다. ＊용띠랑 궁합 좋은 띠 : 닭띠, 원숭이띠, 쥐띠 2024년 대박나는 좋은 띠 1. 원숭이띠 재물운과 문서운이 따르며, 후원인의 조력에 따라 금전적인 혜택이나 상속, 증여, 보상금 등 돈이 들어오는 해 삼합의 합으.. 2023. 12. 20.
과메기의 모든 것 (꽁치 청어 차이점, 보관 방법, 잘 고르는 법) 과메기는 특히나 겨울이 되면 더욱 기름지고 맛있어지기 때문에 많은 사람들이 즐기는 음식 중 하나입니다. 꽁치나 청어를 해풍에 말린 특유의 고소하고 담백한 맛으로, 경북 포항시의 지역 특산물로 알려져 있습니다. 보통 꽁치나 청어를 내장까지 통째 말려 만들었으나, 요즘에는 내장을 빼고 반으로 갈라 만든 편과메기도 많이 생산되고 있다고 합니다. 과메기는 강한 생선 특유의 비린내로 호불호가 있는 편으로, 원래는 청어로 만들었으나 어획량이 감소되자 비슷한 꽁치로 대체한 것이 현재의 과메기가 되었다고 합니다. 청어과메기, 꽁치과메기의 차이점과 맛있는 과메기 고르는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 청어과메기 요즘은 청어 어획량이 다시 증가하면서 쉽게 볼 수 있으며, 청어는 고등어와 비슷하지만 좀 더 연한 맛이 일.. 2023. 12. 19.
모르면 손해, 겨울철 이사 주의사항! 어느덧 12월이 다가오면서 날씨가 굉장히 추워졌습니다. 이렇게 추운 겨울철에 이사 시 날씨 조건 등으로 인해 몇 가지 주의사항들이 있는데 이 글에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 겨울철 이사 시 주의사항 1. 날씨 확인 겨울철은 눈, 비, 서리 등의 날씨 조건이 빈번하게 발생할 수 있습니다. 2~3일 전 미리 날씨 예보를 확인하고 안전하게 이사할 수 있는 날을 선택해야 합니다. 이삿날 폭설이 내리거나 강추위가 지속된다면 운반에 따른 사고가 발생할 위험이 크기 때문입니다. 2. 도로 및 주차 상태 확인 눈이나 얼음으로 인해 도로 상태가 좋지 않을 수 있습니다. 이사 차량의 안전 운행을 위하여 도로 상태를 미리 확인하고 필요한 경우 스노우 타이어를 장착하는 게 좋습니다. 이사 지점과 도착지점의 주차 여건도 .. 2023. 12. 18.
겨울철 단골 간식, 고구마 품종 종류와 보관방법 고구마 품종 종류는 다양하게 있으며, 각 품종은 색상, 모양, 맛 등 여러 가지 특성을 가지고 있습니다. 새로운 품종이 나오거나 지역에 따라 다양하게 존재할 수 있으며, 계속해서 개발되고 변화하기 때문에 현지 시장이나 농산물 상점에서 더 많은 품종을 볼 수 있습니다. 고구마 품종과 특징 1. 호박고구마 주황색에 가까운 진한 노란색으로 호박맛이 나기 때문에 단맛이 강한 편입니다. 수분이 많아서 쪄먹는 것보다 구워먹거나 맛탕으로 해 먹는 것을 추천하며 고구마와 호박의 조화로 고소하고 달콤한 맛입니다. 2. 꿀 고구마 다른 일반 고구마에 비해 달콤한 맛이 더욱 강조된 맛이며, 구우거나 삶았을 때 그 맛이 더 뚜렷하게 나타납니다. 부드럽고 고소한 식감으로 고구마의 가장 부드러운 중심 부분인 안심 부위가 상대적으.. 2023. 12. 17.

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